음식
발헤임의 음식 97종을 체력, 스태미나, 에이트르, 지속 시간, 필요한 재료와 함께 정리했습니다. 한 번에 세 가지만 유지할 수 있으므로 총량보다 분당 효율이 중요합니다. 체력은 110의 물개 고기 수프이(가) 가장 높고, 분당 효율은 야광 애벌레이(가) 가장 좋습니다. 지속 시간은 10분에서 50분입니다.
아이템 | 주요 효과 | 체력 | 스태미나 | 에이트르 | 지속시간 | 회복 | 분당 | 재료 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 야광 애벌레 | 스태미나 | 30 | 30 | – | 10분 | 1 | 6 | 채집 |
 귀리 우유 | 스태미나 | 37 | 110 | – | 25분 | 5 | 5.88 | 귀리 ×5얼음 ×5벌꿀주 케틸 |
 월귤 주스 | 스태미나 | 35 | 105 | – | 25분 | 5 | 5.6 | 월귤 ×5얼음 ×5가마솥 |
 훈제한 무스 고기 | 체력 | 105 | 35 | – | 25분 | 7 | 5.6 | 무스 고기케일 ×2가마솥 |
 케일 칩 | 스태미나 | 35 | 105 | – | 25분 | 5 | 5.6 | 생 케일 칩석재 오븐 |
 으깬 고기 | 체력 | 100 | 34 | – | 25분 | 6 | 5.36 | 애스크스빈 꼬리화산매 고기고비가마솥 |
 요리한 무스 고기 | 체력 | 80 | 27 | – | 20분 | 7 | 5.35 | 무스 고기철 요리 작업대 |
 팬케이크 | 스태미나 | 39 | 115 | – | 30분 | 5 | 5.13 | 귀리 우유귀리 가루 ×2달걀 ×2블루베리 ×2가마솥 |
 오트밀 | 스태미나 | 39 | 115 | 85 | 30분 | 5 | 5.13 | 귀리 ×2월귤 ×2귀리 우유가마솥 |
 불맛 스빈스튜 | 체력 | 95 | 32 | – | 25분 | 6 | 5.08 | 애스크스빈 꼬리넝쿨베리 송이 ×2연기 거품가마솥 |
 맹화의 메들리 | 스태미나 | 32 | 95 | – | 25분 | 4 | 5.08 | 요툰 거품 ×3양파 ×3고비 ×3가마솥 |
 물개 고기 수프 | 체력 | 110 | 37 | – | 30분 | 7 | 4.9 | 물개 지방 ×2케일 ×2얼음 ×2가마솥 |
 고기 넣은 빵 | 체력 | 110 | 37 | – | 30분 | 7 | 4.9 | 무스 고기케일 ×2귀리 가루월귤 ×2가마솥 |
 요리한 뼈주둥이 고기 | 체력 | 90 | 30 | – | 25분 | 6 | 4.8 | 뼈주둥이 고기철 요리 작업대 |
 매콤 마말레이드 | 스태미나 | 30 | 90 | – | 25분 | 4 | 4.8 | 넝쿨베리 송이 ×3꿀고비가마솥 |
 요리한 애스크스빈 꼬리 | 체력 | 70 | 24 | – | 20분 | 6 | 4.7 | 애스크스빈 꼬리철 요리 작업대 |
 요리한 화산매 고기 | 체력 | 70 | 24 | – | 20분 | 6 | 4.7 | 화산매 고기철 요리 작업대 |
 월귤 | 스태미나 | 35 | 35 | – | 15분 | 1 | 4.67 | 채집 |
 새콤 파이 | 체력 | 105 | 35 | – | 30분 | 6 | 4.67 | 조리 안 된 새콤 파이석재 오븐 |
 포테이트르 | 에이트르 | 35 | 35 | 35 | 15분 | 1 | 4.67 | 채집 |
 케일 | 스태미나 | 35 | 35 | – | 15분 | 1 | 4.67 | 채집 |
 안개토끼 슈프림 | 체력 | 85 | 28 | – | 25분 | 5 | 4.52 | 조리 안 된 안개토끼 슈프림석재 오븐 |
 버섯 오믈렛 | 스태미나 | 28 | 85 | – | 25분 | 3 | 4.52 | 달걀 ×3요툰 거품 ×3가마솥 |
 구운 크러스트 파이 | 스태미나 | 34 | 100 | – | 30분 | 4 | 4.47 | 조리 안 된 구운 크러스트 파이석재 오븐 |
 샐러드 | 스태미나 | 26 | 80 | – | 25분 | 3 | 4.24 | 요툰 거품 ×3양파 ×3클라우드베리 ×3가마솥 |
 요리된 토끼 고기 | 체력 | 60 | 20 | – | 20분 | 5 | 4 | 토끼 고기요리 작업대 |
 요리된 추적자 고기 | 체력 | 60 | 20 | – | 20분 | 5 | 4 | 추적자 고기철 요리 작업대 |
 요리한 물개 지방 | 체력 | 60 | 20 | – | 20분 | 5 | 4 | 물개 지방석재 오븐 |
 요리한 닭고기 | 체력 | 60 | 20 | – | 20분 | 5 | 4 | 닭고기요리 작업대 |
 넝쿨베리 송이 | 에이트르 | 30 | 30 | 30 | 15분 | 1 | 4 | 채집 |
 피쉬 앤 브레드 | 스태미나 | 30 | 90 | – | 30분 | 3 | 4 | 조리 안 된 피쉬 앤 브레드석재 오븐 |
 고비 | 스태미나 | 30 | 30 | – | 15분 | 1 | 4 | 채집 |
 양파 수프 | 스태미나 | 20 | 60 | – | 20분 | 1 | 4 | 양파 ×3가마솥 |
 파란색 버섯 | 스태미나 | 20 | 20 | – | 10분 | 1 | 4 | 채집 |
 노란색 버섯 | 스태미나 | 10 | 30 | – | 10분 | 1 | 4 | 채집 |
 요리한 바다뱀 고기 | 체력 | 70 | 23 | – | 25분 | 3 | 3.72 | 바다뱀 고기철 요리 작업대 |
 피쉬랩 | 체력 | 70 | 23 | – | 25분 | 4 | 3.72 | 요리한 생선 ×2보리 곡분 ×4가마솥 |
 빵 | 스태미나 | 23 | 70 | – | 25분 | 2 | 3.72 | 빵 반죽석재 오븐 |
 클라우드베리 | 스태미나 | 13 | 40 | – | 15분 | 1 | 3.53 | 채집 |
 고기 모듬 | 체력 | 80 | 26 | – | 30분 | 5 | 3.53 | 조리 안 된 고기 모듬석재 오븐 |
 바다뱀 스튜 | 체력 | 80 | 26 | – | 30분 | 4 | 3.53 | 버섯요리한 바다뱀 고기꿀 ×2가마솥 |
 꿀맛 바삭 치킨 | 체력 | 80 | 26 | – | 30분 | 5 | 3.53 | 조리 안 된 꿀맛 바삭 치킨석재 오븐 |
 양파 | 스태미나 | 13 | 40 | – | 15분 | 1 | 3.53 | 채집 |
 아이즈크림 | 스태미나 | 21 | 65 | – | 25분 | 1 | 3.44 | 회색 난쟁이의 눈 ×3동결선가마솥 |
 늑대 꼬치 | 체력 | 65 | 21 | – | 25분 | 3 | 3.44 | 늑대 고기버섯 ×2양파가마솥 |
 북부식 아침 식사 | 스태미나 | 85 | 85 | 43 | 50분 | 7 | 3.4 | 채집 |
 블랙 수프 | 체력 | 50 | 17 | – | 20분 | 3 | 3.35 | 혈액 주머니꿀순무가마솥 |
 마법사갓 | 에이트르 | 25 | 25 | 25 | 15분 | 1 | 3.33 | 채집 |
 요툰 거품 | 스태미나 | 25 | 25 | – | 15분 | 1 | 3.33 | 채집 |
 블랙 푸딩 | 스태미나 | 25 | 75 | – | 30분 | 2 | 3.33 | 엉겅퀴 ×2혈액 주머니 ×2보리 곡분 ×4가마솥 |
 블루베리 | 스태미나 | 8 | 25 | – | 10분 | 1 | 3.3 | 채집 |
 먹쉐이크~ | 스태미나 | 16 | 50 | – | 20분 | 1 | 3.3 | 수액라즈베리 ×2블루베리 ×2가마솥 |
 요리한 록스 고기 | 체력 | 50 | 16 | – | 20분 | 4 | 3.3 | 록스 고기철 요리 작업대 |
 록스 고기 파이 | 체력 | 75 | 24 | – | 30분 | 4 | 3.3 | 굽지 않은 록스 파이석재 오븐 |
 요리한 늑대 고기 | 체력 | 45 | 15 | – | 20분 | 3 | 3 | 늑대 고기요리 작업대 |
 잿가루 지대 미식 | 스태미나 | 75 | 75 | 38 | 50분 | 6 | 3 | 채집 |
 요리한 생선 | 체력 | 45 | 15 | – | 20분 | 2 | 3 | 날생선요리 작업대 |
 소시지 | 체력 | 55 | 18 | – | 25분 | 3 | 2.92 | 내장 ×4멧돼지 고기엉겅퀴가마솥 |
 순무 스튜 | 스태미나 | 18 | 55 | – | 25분 | 2 | 2.92 | 멧돼지 고기순무 ×3가마솥 |
 아이싱이 올라간 달콤한 빵 | 스태미나 | 43 | 43 | – | 30분 | 4 | 2.87 | 굽지 않은 달콤한 빵석재 오븐 |
 꿀 | 스태미나 | 8 | 35 | – | 15분 | 1 | 2.87 | 채집 |
 당근 | 스태미나 | 10 | 32 | – | 15분 | 1 | 2.8 | 채집 |
 라즈베리 | 스태미나 | 7 | 20 | – | 10분 | 1 | 2.7 | 채집 |
 여왕의 잼 | 스태미나 | 14 | 40 | – | 20분 | 2 | 2.7 | 라즈베리 ×8블루베리 ×6가마솥 |
 요리한 곰 고기 | 체력 | 40 | 13 | – | 20분 | 2 | 2.65 | 곰 고기요리 작업대 |
 안개 지대 버섯 만찬 | 스태미나 | 65 | 65 | 33 | 50분 | 5 | 2.6 | 채집 |
 사슴 스튜 | 체력 | 45 | 15 | – | 25분 | 3 | 2.4 | 요리한 사슴 고기블루베리당근가마솥 |
 당근 수프 | 스태미나 | 15 | 45 | – | 25분 | 2 | 2.4 | 버섯당근 ×3가마솥 |
 요리한 사슴 고기 | 체력 | 35 | 12 | – | 20분 | 2 | 2.35 | 사슴 고기요리 작업대 |
 요리된 달걀 | 체력 | 35 | 12 | – | 20분 | 2 | 2.35 | 달걀가마솥 |
 평원 파이 나들이 | 스태미나 | 55 | 55 | – | 50분 | 4 | 2.2 | 채집 |
 귀리 | 스태미나 | 33 | 33 | – | 30분 | 3 | 2.2 | 귀리 씨앗풍차 |
 늑대 육포 | 스태미나 | 33 | 33 | – | 30분 | 3 | 2.2 | 늑대 고기꿀가마솥 |
 다진 고기 소스 | 체력 | 40 | 13 | – | 25분 | 3 | 2.12 | 멧돼지 고기넥 꼬리당근가마솥 |
 미트볼과 포테이트르 | 에이트르 | 35 | 18 | 105 | 25분 | 5 | 2.12 | 무스 고기월귤 ×2포테이트르 ×2가마솥 |
 구운 포테이트르 | 에이트르 | 34 | 17 | 100 | 25분 | 5 | 2.04 | 굽지 않은 포테이트르석재 오븐 |
 요리한 멧돼지 고기 | 체력 | 30 | 10 | – | 20분 | 2 | 2 | 멧돼지 고기요리 작업대 |
 버섯 | 스태미나 | 15 | 15 | – | 15분 | 1 | 2 | 채집 |
 로열 젤리 | 스태미나 | 15 | 15 | – | 15분 | 1 | 2 | 채집 |
 연기 거품 | 스태미나 | 15 | 15 | – | 15분 | 1 | 2 | 채집 |
 훈연한 생선 | 에이트르 | 30 | 16 | 95 | 25분 | 5 | 1.84 | 날생선케일포테이트르가마솥 |
 오븐 팬케이크 | 에이트르 | 37 | 18 | 105 | 30분 | 5 | 1.83 | 오븐 팬케이크 반죽석재 오븐 |
 생선 수프 | 에이트르 | 37 | 18 | 105 | 30분 | 5 | 1.83 | 날생선 ×3케일 ×2얼음 ×2가마솥 |
 뱃사람의 은총 | 스태미나 | 45 | 45 | – | 50분 | 3 | 1.8 | 채집 |
 든든한 산악 벌목꾼의 스튜 | 스태미나 | 45 | 45 | – | 50분 | 3 | 1.8 | 채집 |
 스파클링 버섯쉐이크~ | 에이트르 | 30 | 15 | 90 | 25분 | 4 | 1.8 | 나무 수액 ×4넝쿨베리 송이 ×2연기 거품 ×2마법사갓 ×2가마솥 |
 풀드 베어 | 체력 | 37 | 16 | – | 30분 | 3 | 1.77 | 요리한 곰 고기당근 ×2블루베리가마솥 |
 탄산 베리 죽 | 에이트르 | 28 | 14 | 85 | 25분 | 4 | 1.68 | 나무 수액 ×3고비 ×2넝쿨베리 송이 ×2가마솥 |
 구운 넥 꼬리 | 체력 | 25 | 8 | – | 20분 | 2 | 1.65 | 넥 꼬리요리 작업대 |
 양념 잰 채소 | 에이트르 | 32 | 16 | 95 | 30분 | 4 | 1.6 | 나무 수액 ×3마법사갓 ×2고비 ×2연기 거품 ×2가마솥 |
 이그드라실 죽 | 에이트르 | 27 | 13 | 80 | 25분 | 3 | 1.6 | 나무 수액 ×4보리 ×3로열 젤리 ×2가마솥 |
 멧돼지 육포 | 스태미나 | 23 | 23 | – | 30분 | 2 | 1.53 | 멧돼지 고기꿀가마솥 |
 속 채운 버섯 | 에이트르 | 25 | 12 | 75 | 25분 | 3 | 1.48 | 조리 안 된 속 채운 버섯석재 오븐 |
 추적자 아스픽 | 에이트르 | 28 | 14 | 85 | 30분 | 3 | 1.4 | 추적자 고기 ×2마법사갓 ×2로열 젤리 ×2가마솥 |
 초원 멧돼지 통구이 | 스태미나 | 35 | 35 | – | 50분 | 2 | 1.4 | 채집 |
 늪지살이의 기쁨 | 스태미나 | 35 | 35 | – | 50분 | 3 | 1.4 | 채집 |
 검은 숲 뷔페 모둠 | 스태미나 | 35 | 35 | – | 50분 | 3 | 1.4 | 채집 |
음식은 동시에 세 가지까지 적용됩니다. 지속시간도 수치만큼 중요하므로 보통 분당 열이 더 나은 비교 기준입니다.
발헤임에는 97종의 음식과 음료가 있습니다. 동시에 세 가지만 적용되므로 수치만이 전부는 아닙니다. 물개 고기 수프이(가) 110로 체력이 가장 높고, 분당 효율은 야광 애벌레이(가) 가장 좋습니다. 모든 수치는 게임 파일에서 직접 가져왔습니다.
PC에서 보는 발헤임 백과
게임 파일에서 가져온 모든 아이템, 생물, 레시피, 보스에 제작·식사·편안함·무기 상성 플래너까지 — 발헤임 옆에 띄워 두는 데스크톱 앱으로. PC에서 무료입니다.
- 아이템, 생물 및 보스
- 제작 및 식사 플래너
- 데스크톱 전용 도구
발헤임 음식 FAQ
발헤임에서 음식은 동시에 몇 개까지 먹을 수 있나요?
세 가지입니다. 체력, 스태미나, 에이트르는 적용 중인 세 음식의 합이므로 가장 큰 수치 하나보다 균형 잡힌 조합이 중요합니다.
발헤임 최고의 음식은 무엇인가요?
순수 체력 기준으로는 물개 고기 수프이(가) 110로 가장 높습니다. 지속시간을 반영한 분당 효율로는 야광 애벌레이(가) 앞섭니다.
발헤임에서 음식은 얼마나 지속되나요?
음식에 따라 10분에서 50분입니다. 지속시간은 수치만큼 중요합니다. 큰 보너스라도 지속이 짧으면 훨씬 자주 먹어야 합니다.
발헤임에서 시간 대비 가장 가성비 좋은 음식은 무엇인가요?
야광 애벌레입니다. 단순 체력이 아니라 지속 시간 1분당 체력으로 계산한 값입니다. 이 구분이 중요한 이유는, 수치는 크지만 짧은 요리는 원정 도중에 당신을 가마솜 앞으로 되돌리는 반면, 작아도 오래 가는 요리는 여정 전체를 덮기 때문입니다. 세 칸은 능력치 예산이자 시간 예산입니다.
발헤임에서 어떤 세 가지를 고르는지가 중요한가요?
엄청나게 중요합니다. 97가지 요리 중 세 칸이라는 것은, 이 선택이 빌드의 일부가 아니라 빌드 그 자체라는 뜻입니다. 근접을 버티려면 체력, 달리기와 활에는 스태미나, 마법에는 에이트르입니다. 셋을 다 섞으면 한쪽을 확실히 정한 캠릭터보다 모든 걸 조금씩 못하는 캠릭터가 됩니다.