Mahlzeiten-Planer

Drei Plätze, 97 Gerichte. Dein gesamtes Leben, deine Ausdauer und dein Eitr kommen aus dem, was darin liegt.

Beginnen mit
PlatzLebenAusdauerEitrRegenerationDauerPro Minute
Leer––––––
Leer––––––
Leer––––––
Gesamt00–0––

Wähle bis zu drei Gerichte, um die Summen zu sehen.

Zwei Gesundheit und eine Ausdauer zum Kämpfen; zwei Ausdauer und eine Gesundheit zum Erkunden. Gesundheit ist das, was ein Treffer nimmt, und Ausdauer muss nur eine Kombo tragen — während Laufen, Springen und Holzfällen alles Ausdauer kostet und dich dabei nichts trifft. Jede Vorlage füllt ihre Plätze mit dem besten bis dahin verfügbaren Gericht für den jeweiligen Platz, nicht mit der höchsten Zahl auf der Seite.

Beste pro Wert

Die drei besten Gerichte je Wert. Robbenfleischsuppe führt beim Leben, Pfannkuchen bei der Ausdauer; ein reines Trio des jeweils Besten erreicht 325 Leben oder 340 Ausdauer.

So funktioniert Essen in Valheim

Jeder der drei Plätze fasst ein Gericht, und dein maximales Leben, deine Ausdauer und dein Eitr sind die Summe davon — Essen heilt nicht, es IST deine Statusleiste. Ein Effekt baut über seine Dauer ab und lässt sich ab der Hälfte wieder auffüllen, der sinnvolle Takt ist also die Hälfte des KÜRZESTEN deiner drei, nicht des längsten. Deshalb schlägt ein gemischtes Trio mittlerer Gerichte oft drei große, die gemeinsam auslaufen.

Valheim gibt dir drei Essensplätze, und dein gesamter Vorrat an Leben, Ausdauer und Eitr stammt daraus; die Frage ist also nie, welches Gericht das beste ist, sondern welche drei zusammenpassen. Robbenfleischsuppe führt beim Leben mit 110 und Pfannkuchen bei der Ausdauer mit 115, aber nur auf einen Wert zu setzen verschwendet die anderen beiden Plätze. Der Planer oben summiert jede Kombination der 97 Gerichte und sagt vor allem, wann du nachessen musst: Ein Effekt lässt sich ab der Hälfte seiner Dauer auffrischen, der kürzeste deiner drei gibt den Timer vor.

MetaBot Desktop

Dein Valheim-Nachschlagewerk auf dem PC

Jeder Gegenstand, jede Kreatur, jedes Rezept und jeder Boss aus den Spieldateien, dazu Planer für Handwerk, Mahlzeiten, Komfort und Waffen-Matchups — in einer Desktop-App neben Valheim. Kostenlos für deinen PC.

  • Gegenstände, Kreaturen & Bosse
  • Handwerks- & Mahlzeitenplaner
  • Exklusive Desktop-Tools
🔍

Helfen Sie uns, die Genauigkeit zu verbessern! Wenn Sie falsche Statistiken, fehlende Daten oder Probleme bemerken, hilft Ihr Feedback direkt dabei, die Qualität unserer Daten für die gesamte Community zu verbessern.

Problem melden

FAQ zum Essen in Valheim

Was sind die besten drei Gerichte in Valheim?

Das hängt vom Vorhaben ab. Robbenfleischsuppe gibt mit 110 das meiste Leben, Pfannkuchen mit 115 die meiste Ausdauer; ein Kampf will Leben und Tragkraft, Erkundung will Ausdauer. Der Planer oben summiert beliebige drei der 97 Gerichte, damit der Handel direkt sichtbar wird.

Wann sollte man in Valheim nachessen?

Bei der Hälfte der Dauer des kürzesten Effekts, nicht erst wenn er ausläuft. Ein Essenseffekt baut über seine gesamte Dauer ab und lässt sich ab der Hälfte wieder auffüllen; auf die leere Leiste zu warten heißt, mit einem Wert zu kämpfen, der schon minutenlang gefallen ist.

Kann man dasselbe Gericht zweimal essen?

Nein. Valheim lässt dasselbe Gericht nicht auf zwei Plätze, und genau das erzwingt eine Dreifach-Abwägung statt dreier Portionen des besten Gerichts.

Was ist das beste Ausdauer-Essen in Valheim?

Pfannkuchen mit 115, und die besten drei zusammen kommen auf 340. Ausdauer begrenzt Sprinten, Blocken und jeden Bogenschuss, ein ausdauerlastiges Trio verändert das Gefühl eines Kampfes also weit unmittelbarer als dieselben Punkte in Leben.

Welches Essen gibt in Valheim das meiste Eitr?

Ofenpfannkuchen mit 105. Eitr ist die Magieressource und der eine Wert, bei dem Essen fast die ganze Geschichte ist — es gibt kein Rüstungsset, das ihn gewährt. Ein Magier-Build wird also am Kessel entschieden und danach mit den Einzelteilen aufgefüllt, die Eitr-Regeneration tragen.